BLOG結珠(ゆじゅ)のブログ

ヨーガ療法の応用研修会でした

2018年10月03日

先日、年に2回、木村慧心先生から直接学べる応用研修会が丸一日ありました。

必ず聖典の勉強があります。

今回はチャーンドギヤ・ウパニシャッドより、「神々の蜜としての太陽」という題。

(原文は難しすぎるので木村先生のお話から抜粋)

「太陽」はすべての命の源。日本では、天照大御神(日本神話の最高神、太陽の神)と言われる。

太陽(神)に祈ると心に甘い蜜のようなものを感じる、と言われている。これをアムリタという。

祈りは甘露(アムリタ)と訳される。

神様は飲まないし、食べないが、この甘露を見ただけで満足する。

なので祈りには絶大な効果がある。

心の中の思いは、とても大きなエネルギーをなので、それが動性(怒りや、執着や、努力や貪欲)であったり、暗性(嫉妬や混乱や無気力など)であると、それが一番粗雑な身体に出てくる。

善性(寛容さ、無執着、高潔さ)であると、健全な身体となって現れる。

 

皆さんの今の心の中の「祈り」はどんなものでしょうか?

 

秋の夜長、虫の音を聞きながら瞑想してみませんか?

金曜の夜19:30~のクラスは瞑想のクラスです。

ぜひご参加お待ちしています。

 

 

ヨーガ療法学会に出席してきました

2018年07月08日

この週末は、東海、西日本全域、大雨の被害が報告されました。

被害に遭われた方、心からお見舞いそしてお悔やみ申し上げます。

そんな大変なお天気の中、7月6日~7日は、仙台入りして、ヨーガ療法学会に出席してきました。

先生方の講演も楽しみなのですが、いつもは会えない方にお会いできたりできるいい機会でもあります。

今回、興味深く楽しく拝聴させていただいた講演は、白石豊先生の「ヨーガ療法とスポーツメンタルトレーニング」と、笹野高嗣先生の味覚障害のお話でした。

特に白石豊先生は、30年前に私たちヨーガ療法士のお師匠である、木村慧心先生のもとを訪れ、集中的に伝統的ヨーガを習われ、それをスポーツメンタルトレーニングに活かして、これまでトップのアスリート選手のメンタルトレーナーを務めてこられました。

白石先生の30年間実践され続けている「心身調律プログラム」は、まさにヨーガそのもの。

今回は、イメージトレーニング(イメージリハーサルとも表現されてました)のすばらしさをお聞きし、これはアスリートだけではなく、私たち一般人にも活かすことが出来るかなと、さっそく今朝から実践してみました。

そして、冒頭、この言葉を授けてくださいました。

人間は一生のうち逢うべき人には必ず逢える。

しかも一瞬たりとも早すぎず、一瞬たりと遅すぎず。

しかし内に求める心なくば、どんな眼前にその人ありといえども縁は生じず。
(森信三)

ご縁といえば、今回の学会は、この方と2日間ご一緒させていただき、さらにパワーをもらってきましたヨ!

彼女の言動や人との接し方は、誰隔てなく、いつも気づきと学びとそして愛を与えてくれる、例えるならマザーテレサのようなお方です。

帰りの飛行機は最終便で無事に着陸したものの、飛行機から降りて、飛行場まで乗るバスが、雷の影響で、飛行機の中で、小一時間待機(泣)

お天気だからしょうがないねぇ〜⚡
雷

無事に帰ってこれて良かったです(^^)

kumiko

「かみさまとのやくそく」上映会を終えて

2018年06月27日

先週22日(金)~24日(日)は、「かみさまとのやくそく」上映会でした。


  
多くの方に足を運んでいただいて(遠くは長野県から)ありがとうございました。


この映画をプロデュースされた「熊猫堂」さんのアンケート用紙から、参加された方のご感想、この映画を進めたい理由などを少しご紹介。

・人生を見つめ直すきっかけになる映画だと思いました(50代男性)
・人は自分で決めてこの世に生まれてくるということをお伝えしたい(40代女性)
・生まれてきた目的があるということをだれもが知った方がいいと思います(50代女性)
・自分を好きになれそう(40代男性)
・見終わった後、我が子が愛おしくてたまりません(30代女性)
・娘にも見せてあげたい(50代女性)

なにかしら、心に響いたようで、開催してよかったです。来てくださった方ありがとうございます。

最終日曜日は20名を超えるご参加で、お手伝いに駆けつけててくれたAKIKO先生にも感謝です♡

無事に最後の会を終え、来てくれた友人たちと、地元モリブンさんで、シェア会!(^^)!

楽しい感謝の一日でした♡

 

ホリスティック・ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)
(旧道徳ヨガ
kumiko

国際ヨガデイ東海、大盛況でした!

2018年06月19日

先週土曜日は午後からスタジオをお休みさせていただいて、国際ヨガデイ東海に行ってきました!
私は午後からしか参加できなかったのですが、朝の名古屋城でヨガも盛況だったようで、スタッフさんのご苦労の賜物です。お疲れ様でございました。

中日新聞にも掲載されましたね(^^)

国際ヨガデイ東海のホームページより写真をお借りしました。

名古屋城をバックに1000人ヨガすごい 😯 

白い服の方が、ヨーガ療法率いる木村慧心先生。その奥お二人目が河村市長ですね(^^)

私は今回は参加のみでしたが、久しぶりにお会いする方もたくさんいらして、楽しいあっという間の一日でした

私が今回、参加したかったクラスは、、「統合医療クリニック徳」院長、高橋徳先生の、「愛すること、思うこと、そして祈ること。オキシトシン健康法」。

感想は、、、とても素晴らしご講演でした。
サイン本も買ってしまい、お名刺交換もさせていただきました^^

今朝のクラスで感想をお話をしたところ、お世話してる方、すでにお世話を終えた方、いつかはされるかもしれない方、それぞれ思うところがあったようです。

最後は、足の悪い方のマットを、他の方が拭いて差しあげたりと、いつもにも増して、優しさに溢れたクラスとなりました(#^.^#)

「利他の精神」(=カルマヨガ)で自分も健康に!

 

ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)
kumiko

タラブックス展にいってきました!

2018年06月07日

先日、刈谷市美術館で開催されていた南インドのタラブックス展に行ってきました。

シルクスクリーンという技法で、インドらしい発想の絵本が数多くあって、感動!

とくにこの「Creation 」(世界のはじまり)は、インドならではの哲学に触れる内容で、手元に置いておきたい一冊でしたが、最終日でしたので売り切れ(ToT)

「Creation 」(世界のはじまり)より好きな絵と一節を引用。
『人間にとって、時は、昼と夜よりなる。
昼と夜の二つが一日の全体を成す。
人間もまた二つの部分からなる。男と女だ。
男は太陽に例えられ女は月に例えられる。あたかも、男と女がともに、一日を成す昼と夜の役を演じているようだ。
彼らは正反対の存在だが、二つ合わせて全体を成す。』                                                                           
2つの相反するものは、一つの全体性から成るということ。
太陽と月のように。
コインの表裏のように。
プラスとマイナス電子がくっついて物体になったり。
今日の、「ほんまでっか」でも中野信子先生がおっしゃってました。
嫌いな人をよく観察すると、本当の自分が良くわかるって。
嫌いな人の嫌いな部分を自分の中に見つけるんだって。
相反してると思っている人の中に、自分を見つけるんですね。
「正反対の存在だが二つ合わせて全体を成す」ですね。

面白いです^^
あ、話がそれましたが(^_^;)
そもそもタラブックスを知ったのは、生徒さんからいただいたインドのお土産でのこの一冊。
タラブックスの「Metamorphosis」(変身?)
とーってもリアルに分かりやすくアーサナが描かれています(笑)

私の大切な一冊ですキラキラ
ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)
kumiko

オステオパシーとヨガ哲学

2018年05月28日

昨日はオステオパシー誇張法の授業。

本日は手技療法だけでなく、ヨガのお話も交えて、真理のお話。

「バクティヨガ」・「ジュニアナヨガ」・「カルマヨガ」
完全な状態を意識しないと、どんな施術も効果を出すことは難しい。
施術にとどまらず、ヨガの哲学は生きていく術。改めて実感。

一番大事なところ。何度も何度も腑に落ちるまで、この3つを繰り返し思い返す。
何度も何度も。
日々の忙しさや、感情の波の中でも、瞑想しながら、日々の生活の中で実践してみようと思います。

 

辛い痛みを抱えてる方、ご相談ください。心を込めて施術させていただきます。

 

オステオパシー療法士・ヨガ療法士 kumiko

https://ameblo.jp/doutokuyoga/

https://ameblo.jp/osteopathy-jp/

アーユルヴェーダのカウンセリングを受けてきました♪

2018年05月22日

先日、アーユルヴェーダの医師、バット先生のカウンセリングを受ける機会があり受けてきました。

アーユルヴェーダでは、産まれ持った体質(プラクリティ)と、その後の生活環境で変化した体質(ヴィクリティ)というものがあるのですが、この体質を、脈診で測ります。

※アーユルヴェーダって何?私の体質は?という方は、コチラをご参考に。
http://www.jnhc.co.jp/first/entry/post-14/

私の生まれ持った体質、プラクリティは、ヴァータ(風)40%、ピッタ(火)35%、カパ(水)25%で、現在の体質は、ヴァータでした。思ったとおり(笑)

ヴァータ過多だとは思っていましたが、産まれ持った体質は、ピッタやカパも、それなりの割合であることに驚き!
その前に、脈診でその割合までわかってしまうことに、さらに驚き!!
ヴァータを抑えるお手当や、今の身体の悩みや今の生活環境などをお伝えして、身体の症状にあった処方箋をだしていただきました。

 

バット先生は、インド大統領顧問医をつとめるインド屈指の名医で、日本での講座など年に数回来日して、ヨガニケタン主催で智慧を惜しみなくお伝えしてくださっています。

数年前に、バット先生が、不妊に悩むご夫婦のカウンセリングで、「トンカツをやめなさい」とアドバイスされ、見事にご懐妊されたお話を聞き(妊娠を望む方すべてが、トンカツ断ちしなさい、ということではないですから笑)、いつか診断してもらいたいなと思っていました。

今後の体調の変化が楽しみです♪

kumiko

 

体質改善のための食のお話&座談会~高山先生

2018年04月04日

4/1(日)は高山恵美先生による、体質改善のための食のお話会でしたニコニコ

高山さんとは2年ほど前に、友人のアロマセラピスト 南部真江さんと一緒に、ヨガに来てくださったのをご縁に、高山さんのお人柄や、高山さんの優しいエネルギーが大好きになり、ピルエットさん主催の高山さんの薬膳ランチに

お邪魔したりしていました。

今回、スタジオをオープンするにあたり、特に加圧トレーニングはマンツーマンで行うので、運動とともに栄養や食事の相談もお受けできたらいいなーと思い、高山さんにお声をかけさせていただきました。

 

今日は、高山さんの知識の深さと優しさあふれるお話会となり、いつも通ってくださる生徒さんと、この時間を共有できたことが嬉しくて嬉しくて照れ

スタジオを作ってよかったなぁと思いました^^

 

今後は、ご希望の方には、栄養相談を随時してまいります。

ご興味あるかたは、スタジオまでご相談くださいね(ヨガ・加圧会員様のみですので、是非ヨガも一緒にしましょうねウインク

お待ちしていますキラキラ

写真は、高山さんが振る舞ってくれた、はまなすの、マイカイカ茶。
中医学でいうところの気滞の方に良いのだそう。
優しいかおりのお茶でした照れ

ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)

kumiko

一緒に育むママヨガ&ベビーマッサージ

2018年03月28日

今日はゆりか先生の

「一緒に育むママヨガ&ベビーマッサージ」でした。
今回は5組のママ&ベビーちゃん。
知識豊富なゆりか先生、ママたちから、へぇ~!ほ~!など。
まだ一歳にならない今だからこそ、聞いておきたい知識が満載。
私もすかさずメモメモφ(..)

 

赤ちゃんは裸ん坊になって、お母さんの愛情たっぷりのオイルマッサージ♡
赤ちゃんにとって、大好きなママが自分のためだけにケアをしてくれる至福の時間です
この記憶は、しっかりと心の奥深く(チッタ)に刻み込まれます。
できればこういう時間は、小さい頃に経験しておきたいものです(三つ子の魂、百までと云われますよね
 
ご参加のママ&ベビーちゃん、ありがとうございました。
 
次回4月は11日(水)、25日(水)10:30~です。
限定8組さま。(先着順)
初回500円
2回目以降1500円
 
ご参加お待ちしています。
 
ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)
ご予約・お問い合わせ
052-691-6781

日曜日はスタジオでオステオパシー授業

2018年03月26日

昨日の日曜日は、朝のクラスのあと、オステオパシー第3期6回目の授業でした。

いつもお世話になっている会場が、前日に使用できないことが判明  😯 

延期かどこか他の場所をあたるか、菅先生と相談し、うちのスタジオを使っていただくことに‼

この日も遠くは、徳島や京都、先生は東京からいらしての授業でした。

そして皆さん、ベッド持参!流石(笑)

日曜日ということもあり、ご近所の方が何人か、中をのぞいていかれましたが、ビックリされてました。驚かせてごめんなさい~(^.^)(-.-)(__)

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