2018年8月スケジュール

2018.07.15

ヨーガ療法学会に出席してきました

2018.07.08

この週末は、東海、西日本全域、大雨の被害が報告されました。

被害に遭われた方、心からお見舞いそしてお悔やみ申し上げます。

そんな大変なお天気の中、7月6日～7日は、仙台入りして、ヨーガ療法学会に出席してきました。

先生方の講演も楽しみなのですが、いつもは会えない方にお会いできたりできるいい機会でもあります。

今回、興味深く楽しく拝聴させていただいた講演は、白石豊先生の「ヨーガ療法とスポーツメンタルトレーニング」と、笹野高嗣先生の味覚障害のお話でした。

特に白石豊先生は、30年前に私たちヨーガ療法士のお師匠である、木村慧心先生のもとを訪れ、集中的に伝統的ヨーガを習われ、それをスポーツメンタルトレーニングに活かして、これまでトップのアスリート選手のメンタルトレーナーを務めてこられました。

白石先生の30年間実践され続けている「心身調律プログラム」は、まさにヨーガそのもの。

今回は、イメージトレーニング（イメージリハーサルとも表現されてました）のすばらしさをお聞きし、これはアスリートだけではなく、私たち一般人にも活かすことが出来るかなと、さっそく今朝から実践してみました。

そして、冒頭、この言葉を授けてくださいました。

人間は一生のうち逢うべき人には必ず逢える。

しかも一瞬たりとも早すぎず、一瞬たりと遅すぎず。

しかし内に求める心なくば、どんな眼前にその人ありといえども縁は生じず。
（森信三）

ご縁といえば、今回の学会は、この方と2日間ご一緒させていただき、さらにパワーをもらってきましたヨ！

彼女の言動や人との接し方は、誰隔てなく、いつも気づきと学びとそして愛を与えてくれる、例えるならマザーテレサのようなお方です。

帰りの飛行機は最終便で無事に着陸したものの、飛行機から降りて、飛行場まで乗るバスが、雷の影響で、飛行機の中で、小一時間待機（泣）

お天気だからしょうがないねぇ〜⚡

無事に帰ってこれて良かったです(^^)

kumiko