体質改善のための食のお話＆座談会～高山先生
2018年04月04日
4/1（日）は高山恵美先生による、体質改善のための食のお話会でした
高山さんとは2年ほど前に、友人のアロマセラピスト 南部真江さんと一緒に、ヨガに来てくださったのをご縁に、高山さんのお人柄や、高山さんの優しいエネルギーが大好きになり、ピルエットさん主催の高山さんの薬膳ランチに
お邪魔したりしていました。
今回、スタジオをオープンするにあたり、特に加圧トレーニングはマンツーマンで行うので、運動とともに栄養や食事の相談もお受けできたらいいなーと思い、高山さんにお声をかけさせていただきました。
今日は、高山さんの知識の深さと優しさあふれるお話会となり、いつも通ってくださる生徒さんと、この時間を共有できたことが嬉しくて嬉しくて
スタジオを作ってよかったなぁと思いました＾＾
今後は、ご希望の方には、栄養相談を随時してまいります。
ご興味あるかたは、スタジオまでご相談くださいね（ヨガ・加圧会員様のみですので、是非ヨガも一緒にしましょうね
）
お待ちしています
写真は、高山さんが振る舞ってくれた、はまなすの、マイカイカ茶。
中医学でいうところの気滞の方に良いのだそう。
優しいかおりのお茶でした
kumiko
