BLOG結珠(ゆじゅ)のブログ

ゴールデンウィークのご案内

2019.03.15

2019年4月スケジュール

2019.03.15

1周年記念キャンペーン開催中!(4月14日(日)まで)

2019.03.11

地域の皆様に支えていただき、おかげさまで、3月14日をもってオープン1周年となります。感謝につきない1年となりました。本当にありがとうございます。

 

ヨガが日常生活の助けとなるよう、

1日でも健康寿命が長くなるよう、

そしてそれぞれが、楽しく健やかにお過ごしいただけるよう、

皆様の健康にお役立てできれば幸いです。

 

感謝の気持ちを込め、1周年記念キャンペーンを開催いたします。

 

①体験期間中のご入会で入会金0円(通常3,000円)

②体験料金キャンペーン料金

 ヨガ体験       2回2,000円(通常2,500円)

 加圧トレーニング体験 2,000円(通常3,500円)

 加圧セラピー体験   1,000円(通常2,500円)

③加圧セラピーモニター募集

 ひざ痛の方にぜひ体験していただきたい、加圧セラピーです!

 ひざ痛の方限定、10,000円《20分×8回》(通常20,000円)

 50%オフモニター価格でお受けできます

 

今後も地域の皆様に信頼され愛されるスタジオを目指します。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

2019年3月スケジュール

2019.02.15

ストレス・タフPTG講座終了しました

2019.01.31

昨年11月から6人のメンバーで開催しておりましたストレス・タフPTG講座の5回が終了いたしました。

ストレス・タフという言葉から、「ストレスと戦う」というイメージをもたれた方もいらっしゃいましたが、講座ではまったく違った視点での講座で驚いていらした方もみえました。

毎回、座学のDVDを観て、与えられたテーマを瞑想(内観)し、それについて、心の中のことについてシェアしあいます。
とくに人のお話を聞かせていただくことで、自分の中に違った視点が生まれ、今まで気づかなかったことに徐々に気づくことが出来ていきます。そして、それを文章に落とすことで(宿題として提出!)、さらにご自分の中に根付かせていきます。

また、先日2019年1月16日朝、NHKの“あさイチ”の番組でも、PTGが取り上げられました。

PTGとは、(Post Traumatic Growth :心的外傷後・成長)の意味で、あさイチでは、風見しんごさんや生稲晃子さんがご自身の辛い経験をPTGとしてお話されていました。
もしご興味のある方は、また開催いたしますので、お声がけくださいね。

5名集まれば開催が可能です。皆さんでご希望の日時を決めてまいります。

受講費は、前回ご案内よりお値打ちになりまして5回各約3時間(全15時間)で32400円となります。

この講座は第1講座(全5回)から第3講座まであります。もちろん第1講座だけでも大丈夫です。

また、さらにヨーガの智慧を学んでみたい!ヨーガで人のお役に立ちたい!という方は、ヨーガニケタンのヨーガインストラクター・ヨーガ療法士の道も選択できます。

ご興味があればお声掛けください。

以下に全国で学ばれた方の修了生の声がヨーガニケタンのホームページに掲載されていましたので載せておきます。ご参考になれば幸いです。

ストレスタフ講座を受けて 修了生の声

ストレスタフ講座を受けて 修了生の声2

最後はご参加者皆さんでパチリ!ご参加ありがとうございました!

kumiko

 

2019年2月スケジュール

2019.01.15

イベント:一緒に育むママヨガ&ベビーマッサージ

2019.01.01

初回体験 500円!

 

<日時> 月2回水曜日10:30-11:45

6月5日(水)・6月19日(水)              

<料金> 1回 1,500円(初回体験500円!!)

               オイル代込み

                ※3回のご参加(6か月以内)で、通常クラス1クラスご招待いたします!(体験除く)

 

<対象> 3歳くらいまでのお子さまとそのママ

<持ち物> バスタオル・おむつ・赤ちゃんの飲み物 

運動不足になりがちなママに、ヨガと呼吸法で、身体と心をリラックス。その後、赤ちゃんをオイルマッサージしながら愛情を深め、ストレスを解消していきます。またアーユルヴェーダの理論に基づき、お子さんの体質をみてお子さんへの接し方などをお伝えしていきます。

 

ご予約はこちらからも可能です。

お名前、お電話番号、参加希望日をお知らせください。

前日の15時までにご予約をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。

info@yuj-yoga.jp

 

2018年最後のヨガ納めは瞑想で。

2018.12.29

昨日は今年最後のクラスでした。

金曜日の夜はヨガとメディテーション(瞑想)のクラス。

アーサナは、いつもよりもさらに、ゆっくり丁寧に意識を集中して動きました。

最後の瞑想のテーマは「ゆるし」

この場合は、「許し」ではなく「赦し」のほうがピッタリくる。

今年1年、ゆるしてもらった出来事、ゆるしてあげられた出来事を瞑想してみました。

皆さん、いかがだったかな。

最後のお茶タイムでは、

「すっごく気持ちよかった」

「一年の総復習のようだった」

「母親とのことが瞑想できました」

など嬉しい言葉をもらって、最後のヨガ納めとなりました。

 

閉店後はすべてのマットを並べて拭き掃除ながら、

スタジオ運営も至らないことも多い中、皆さんの温かい言葉や、「ゆるし」おかげで、今年3月のオープンから今日までなんとかやってこれたなぁとしみじみと感じていました。

オープンしたばかりにも関わらず、多くの方にご参加いただき、とても嬉しく思っています。

皆さんのおかげでとても大好きなスタジオになっています。

 

いつもより遅い帰宅。外に出るとピリリと肌に冷たい。

寒いのは苦手ですが、この澄んだ空気感は大好きです。星もよく見える。

皆様も風邪などひかれませんように。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良い年をお迎えくださいね。

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ホリスティック ヨガ・加圧スタジオ結珠(ゆじゅ)

kumiko

 

Xmasチャリティを寄附してきました

2018.12.28

ヨガ・加圧スタジオ結珠です。
今日は雪が降らずにひと安心です(^.^)

先日開催しましたXmasチャリティイベントの寄附に行ってきました 🙂
コンサートやバザーの売上金のご寄附、またワークショップをしていただいた先生からも売上金の一部を寄附いただき、一部経費を差し引き、
48,012円を「日本赤十字社平成30年7月豪雨災害義援金」に寄附してまいりました。
バザーには、
●パッチワークキルトをKさん
●ティッシュケースをWさん
●マスクをTさん
●バッグ・巾着をOさん
●ヘアピンをMさん
●ボビンレースをKさん
●キーホルダー、つるし雛をHさん
●ミトン・アームバンドをSさん
●壁掛け刺繍をMさん
●干支雑貨などKさん
●和雑貨をゆりか先生
●まんだらアート作品をかおり先生
●くつ下をアロマの南部さん
たくさんの方が出品してくださいました。
作ってくださった方、
購入頂いた方、
皆さまご協力ありがとうございました(*’▽’)

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※ラインでの送信がエラーとなり、取り急ぎホームページのみのご案内となっておりますm(__)m

 

kumiko

雪の場合の対応について(H30.12.27)

2018.12.27

寒波の影響で寒さが厳しくなってきました。

明日28日は朝から雪の予報も出ています。

雪が積もるようでしたら、安全第一で明日は中止とさせていただくかもしれません。

月2、月4会員様で、今月未消化分は来月1回分振替対応いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。

クラス開始1時間前までにはライン、ホームページよりご案内いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。